Egyszerű, mindennapi jelek, mégis súlyos betegségre utalnak! Figyelj oda!

Hirdetés

loading…



Nagyon oda kell figyelned, hogy csak olyan ételeket, italokat fogyassz, amelyek jót tesznek a testednek. ha nem így jársz el, a szervezeted azonnal segítségért kiált.

1. Fájdalmas hólyag vagy repedés a szájban vagy a száj sarokban

Hirdetés

loading...

Ennek oka lehet
B-vitamin hiánybetegsége
vashiány
túl sok vagy erős gyomorsav
gombás fertőzés
szuvas fog
legyengült immunrendszer, hormonális változások
Ezeket fogyaszd, hogy elmúljon a tünet: tofu, szójatej, kemény sajt, spenót, sóska, mogyorófélék, lenmag, zöldspárga
2. Hajhullás, amit piros kiütések kísérnek az arcbőrön. Ennek oka lehet:
biotin, egy B-vitamin hiánya
Ezeket kell fogyasztanod: mandula, kecsketej, sárgarépa, paradicsom, vöröshagyma, avokádó, gombák, nyers tojás fogyasztása
3. Pattanásra hasonlító, de kisebb és fehér vagy piros, kemény kiütések a felkaron, combon, arcon, csípőtájékon.
Ennek oka lehet: A- és D-vitamin hiánya, jó zsírok hiánya
Ezeket fogyaszd: paprika, répa, tejtermékek, esszenciális zsírsavak, halolaj, kókuszolaj, lenmag, napraforgómag
4. Izzadó láb, zsibbadás a végtagokban.

Ennek oka lehet: egyes B vitaminok hiánya: B6, B12, Bg, folsav
Ezt fogyaszd, hogy elmúljon: spenót, spárga, tejtermékek, cékla.

Facebook Comments

Hirdetés

loading...

Post Author: admin

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.