Ezért vágj fel néhány citromot és tedd a hálószobádba

Hirdetés Az aromaterápiának növekszik a népszerűsége az elmúlt néhány évben, és jó okkal. Az a hatásának a titka, hogy bizonyos szagok  egy fiziológiás választ válthatnak ki a szervezetben, így az aromaterápia biztonságos és hatékony módszer számos betegség kezelésére. A citrom rendkívül kedvező aromaterápiás alapanyag, leginkább azért, mert egyedi és csípős illata van. Ez a citrusféle […]

Ha ezt elolvasod soha többé nem dobod ki a narancshéjat és a banánhéjat!

  Mindannyian tudjuk, hogy a gyümölcsök fontosak az egészségünk szempontjából, de a legtöbben nem tudják, hogy a héjuk is tartalmazhat igen sok tápanyagot.  Számos egészségügyi probléma esetén nagyon jól használhatjuk, csak meg kell ismernünk a módját.  Ez különösen igaz a banán és narancs esetében, amelyek igen sok gyógyászati és gyakorlati felhasználási lehetőséggel rendelkeznek, de ezt nem tudhatjuk […]

Ettél már mungóbabot? Ha még nem, sürgősen kezdd el!

A mungóbabot már kr.e. 1500 óta használják Ázsia szerte használják. Leginkább a magas beltartalmi értéke miatt örvend nagy népszerűségnek. A mungóbab hatékonyan gátolja az LDL oxidációját, valamint fenoltartalmának köszönhetően óvja szervezetünket a szabadgyökök káros hatásaival szemben. Összegyűjtöttünk néhány fontos előnyt, és a cikk végén még egy receptet is találsz. 1. Öregedésgátló: A mungóbab erős öregedésgátló […]

Hamarosan 50 leszel? Lehet szép a bőröd, csak ezeket tartsd be!

A nők bőre 50 éves koruk körül gyökeres változáson megy át, ráadásul ez a változás igen gyorsan következik be. A legfontosabb, hogy időben elkezdjük bőrünk karbantartását, mert megelőzéssel érhetünk el legtöbbet, de az igaz, hogy soha nem késő, a változások során is sokat tehetünk. A két leggyakoribb ok, ami 50 éves kor körül a változásokat […]

%d blogger ezt szereti: