A sztárorvos kipakolt, ezért leszünk betegek 40 fölött

Hirdetés

Victor Dosenko az ukrajnai orvost sokan nem szeretik, az egészségről szóló ingyenes publikációi miatt. Nemrég elárulta, mit gondol a túl sok betegségről, 40 éves kor felett.

“A szervezetet elsősorban az befolyásolja, amivel direkt kapcsolatba lépünk, itt elsősorban a táplálkozásra gondolok, mivel az élelmiszerek belülről befolyásolják a szervezetet. Ha érett emberek vagyunk, elmúltunk 40 – 50 évesek, egyszer a tükör elé kell állnunk és őszintén be kell vallanunk magunknak, hogy nem étkezünk helyesen.

Az életkorunknak megfelelően kellene étkeznünk, ehhez képest mi úgy étkezünk, mintha 20 évesek lennénk, de a szervezetünk számára ez nem megfelelő. Az emberek szeretik a külső tényezőket hibáztatni a betegségeik miatt, mint például a stressz, a légszennyezettség stb. Ezek is hozzájárulnak a betegségek kialakulásához, de a helytelen étkezés a legártalmasabb a szervezet számára.

Hirdetés

loading...

A legtöbb esetben cukorbetegséghez, pajzsmirigy betegségekhez és köszvényhez vezethet a helytelen táplálkozás.

Meg kell tanulnunk a korunknak megfelelően étkezni. A legjobb, ha annyit eszünk, hogy étkezés után még picit éhesnek érezzük magunkat. Kevesebb húst és sokkal több zöldséget kell fogyasztani. Összességében nagyon egyszerű. Az egészség mindenkinek elérhető!”

Facebook Comments

Hirdetés

loading...

Post Author:

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.